2009年6月アーカイブ

６月号の国際ジャーナル（国際通信社）に

「朝ごはんを食べないことは脳への虐待！？」

という興味深い見出しがあった。

取材記事によると、朝ごはんは眠っている脳への

栄養源となるため、朝食事を取らないことは

脳へ負担をかけていることになるらしい。

朝ご飯を食べる子供とそうでない子供の

集中力は、かなりの差があるという統計が

出たという話は有名な話で、

大人でも朝なにも口にしないと、ボーっと

してしまって辛い。

そもそも大人が食べる習慣をやめてしまい

朝食を作らない母親がいるから、子供が

朝ごはんを食べられないのである。

大人が、朝ごはんの大切さをもっとよく考えて

家族で朝ごはんを取るスタイルが一番理想的なのである。

オレオレ詐欺に始まり、日本国中であらゆる手口

を使った詐欺事件が横行している。

どの手口にもいえることだが

詐欺は突然やってくる。

家でのんびりしているとき

何か考え事をしながら歩いているときに

いきなり電話があったり、声を掛けられたりすると

誰もが動揺しうろたえてしまう。

そんな時、冷静になることが一番です。

決して一人で決めないこと。

これが詐欺から身を守るための一番大事なことです。